پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
می دهد بهترین زمان ورزش کردن در طول روز برای... مردان و زنان متفاوت است به گزارش شفاآنلاین ورزش کردن... ها حاکی از آن است که زمان ورزش کردن به... طول ورزش صبحگاهی چربی بیشتری می سوزانند در حالیکه چربی...
کد خبر: ۳۰۵۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۲


خودداری کنید همچنین ورزش روزانه را در زندگی خود بگنجانید... کنید اولا زمان چک کردن ایمیل را یک زمان خاص...
کد خبر: ۳۰۵۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۲


این بیماری می توان به چک کردن مرتب صورت خود... های مکرر مقابل آینه نظاره کردن بدن خود و اندیشیدن... با دیدن این تصاویر ساختگی بعضا به جای ورزش کردن... با هدف سلامتی با هدف برجسته کردن اندام ها ورزش...
کد خبر: ۳۰۵۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱


کولیوند:
کردند و اجازه ندادند حتی یک لحظه ما تنها باشیم... آسیب دیدگان خدمت کردند مردم آبادان خانه های خود را... نیاز را فراهم کردند ارائه طرح هایی در حوزه آسیب... مانند اشتغال و تحصیل جوانان جمعیت هلال با وزارت ورزش...
کد خبر: ۳۰۵۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱


برای ورزشکاران بسیار مخرب باشد و منجر به آسیب دیدگی... آن ها در ورزش شود ...
برای ورزشکاران سم است زیرا هریک از این باورها می... تواند تا حد زیادی سلامتی و کیفیت ورزش را تحت... برخی از باورهای اشتباه ممکن است برای ورزشکاران بسیار مخرب... باشد و منجر به آسیب دیدگی آن ها در ورزش...
کد خبر: ۳۰۵۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱


شفاآنلاین> سلامت> از آنجاییکه ورزش های گروهی فواید زیادی دارند... فراموش می کنند که برخی از این ورزش چقدر می... که دختران نیز مانند پسران با زندگی ورزشی سازگار هستند... مقدار متوسطی از ورزش آن هم از نوع درست و...
کد خبر: ۳۰۵۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱


این باور اشتباه قدمت دیرینه ای در دنیای ورزش دارد...
برای ورزشکاران سم است زیرا هریک از این باورها می... تواند تا حد زیادی سلامتی و کیفیت ورزش را تحت... برخی از باورهای اشتباه ممکن است برای ورزشکاران بسیار مخرب... باشد و منجر به آسیب دیدگی آن ها در ورزش...
کد خبر: ۳۰۵۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱


ورزشی که جایگزین مواد معدنی از دست رفته به نام... تعریق است مانند ورزش کردن مصرف مایعات یاید افزایش یابد...
کد خبر: ۳۰۵۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱


با بیان این که مراکز مشاوره وزارت ورزش و جوانان... اعم از مراکز مشاوره وزارت ورزش و جوانان بهزیستی سپاه...
کد خبر: ۳۰۵۴۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۰


در حال تجربه کردن سندرم پیش از قاعدگی هستید آیا... کنید کنترل کردن چرخه قاعدگی فقط برای زنانی که سعی... روزانه 1200 میلی گرم کلسیم مصرف می کردند علایم سندرم... برای تمیز کردن و از بین بردن بوی واژن را...
کد خبر: ۳۰۵۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۰


پس از فروکش کردن حمله تجویز داروهای اختصاصی و نگاهدارنده... و کم چربی و ورزش کافی داشته باشند و افزود... ورزش در کاهش علائم و نشانه های ام اس بسیار...
کد خبر: ۳۰۵۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۰


شناسایی و توضیحی درباره علت ارتباط شدت ورزش با انتقال... عفونت ها ارائه کردند به گزارش شفاآنلاین قبل از تحقیق... به بیش از ۱۰۰ لیتر در دقیقه هنگام ورزش افزایش... می یابد و ورزشکاران بسیار تمرین می کنند تا به...
کد خبر: ۳۰۵۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۹


شایع ترین آنها بارداری است اما ورزش سنگین رژیم های... پنبه ای شستن و خشک کردن ناحیه واژن از مواردی...
کد خبر: ۳۰۵۳۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۹


مسقطی ژله کنجد و گردو مشغول درست کردن معجون در... ظرف است خیلی سریع و حرفه ای مشغول قاطی کردن... رفتن و نگاه کردن به منوها هستند خانواده ای پرجمعیت... می خورد با خودم می گویم لابد ورزشکاران شیر پسته...
کد خبر: ۳۰۵۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۹


می خواهیم ببینیم چطور می توانیم بدون رژیم و ورزش... رژیم غذایی پروتئین بالا اگر با ورزش هم همراه شود... وزن کم کردند بنابراین برای رسیدن به تناسب اندام روزانه... انجام ورزش می تواند به سرکوب اشتها و کنترل هوس...
کد خبر: ۳۰۵۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸


محرک های عاطفی احساس می کردند کدام قسمت از بدن... شود روش های مختلفی برای رها کردن بدن از احساسات... کمک می کنند رقص ورزش های کششی یوگا و هم... ینطور دیگر ورزش هایی که با مدیتشن همراه هستند فیزیوتراپی...
کد خبر: ۳۰۵۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸


تماشای تلویزیون و انجام برخی ورزش های سبک را انجام...
کردن زمان تماشای تلویزیون در پیشگیری از بیماری عروق کرونر... برخی ورزش های سبک را انجام دهند محققان دریافتند افرادی... ساعت در روز تلویزیون تماشا می کردند نسبتاً ۶ درصد... کردند ۱۶ درصد با نرخ کمتر ابتلاء به بیماری قلبی...
کد خبر: ۳۰۵۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۶


تحرک و انجام ورزش را در دستور کار خود قرار...
کد خبر: ۳۰۵۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۷


از ورزش استراحت تغذیه مناسب مکمل های غذایی اگر دچار... زندگی کردن با روماتیسم مفصلی بر سلامت روان فرد نیز...
کد خبر: ۳۰۵۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۶


نمک کم کنترل فشار خون کنترل وزن و ورزش از...
کد خبر: ۳۰۵۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۵


آخرین اخبار